Październik 2016

2016/10
Cena 4.99 zł (w tym podatek 23%) Nasza wersja cyfrowa w postaci plików PDF to proste i przyjazne rozwiązanie, bez instalowania specjalnych programów, na każde urządzenie. Kupujesz i korzystasz!

W numerze między innymi:

cukier,zdrowy cukier, zdrowie, dieta, stewia, ksylitol, melasa,

Słodycz bez grzechu, czyli czym zastąpić biały cukier

Gdyby Wańkowicz dziś spróbował podbić rynek hasłem „cukier krzepi”, poniósłby sromotną porażkę. Zwłaszcza rafinowany – został uznany za białą truciznę!»

Tagi: cukier, cukrzyca, dieta, erytrol, ksylitol, lukrecja, melasa, stewia, zdrowie, zdrowy cukier
Beata Rudzińska,dieta,dietetyk,felieton,jak dbać o zdrowie,zdrowie,woda,woda mineralna

Pij wodę, nie lej wody!

Wszyscy wiemy, że w codziennej diecie woda jest podstawą. Ale mało kto wypija 1,5 l wody dziennie!»

Tagi: Beata Rudzińska, dieta, dietetyk, felieton, jak dbać o zdrowie, woda, woda mineralna, zdrowie
felieton,Paulo Coelho,płótno,fresk,Leonardo da Vinci,Ostatnia Wieczerza,dobro i zło

Zapisane na płótnie

Leonardo da Vinci, malując „Ostatnią Wieczerzę”, stanął w obliczu wielkiego wyzwania: musiał sportretować dobro (Jezusa) i zło (Judasza).»

Tagi: dobro i zło, felieton, fresk, Leonardo da Vinci, malarstwo, Ostatnia Wieczerza, Paulo Coelho

Mam dosyć piegów!

Mówi się, że twarz kobiety bez piegów jest jak niebo bez gwiazd. Ale która lubi mieć twarz w plamy? Albo, co gorsza, całe ciało?»

Tagi: cera, cętki na twarzy, piegi, piegowata, przebarwienia, sposoby na piegi

Kobieca eksplozja

Każdy facet marzy o kobiecie, która go miewa. Jeśli zdarzy ci się spotkać kochanka, który go wywoła, dasz go każdemu następnemu.»

Tagi: kobiecy orgazm, kobiecy wytrysk, kobieta, orgazm, seks, wytrysk

Gdy los coś zabiera

Szczęście i pech! Dwie skrajnie różne sytuacje? A może dwie strony tego samego medalu? Kiedy coś z dnia na dzień się wali, sypie się także nasze poczucie bezpieczeństwa.»

Tagi: depresja, fart, los, optymizm, pech, pesymizm, planety szczęścia, szczęście

Energia w pracy

Czujesz niechęć na myśl, że jutro rano musisz znowu tam iść? Czemu, skoro lubisz to, co robisz? Powodem może być zła energia, która krąży w twojej pracy. Otwórz drzwi i wpuść tę dobrą...»

Tagi: biurko, energia, energia pracy, feng shui, miejsce pracy, praca

Opętani zdrowym jadłem

Nie figuruje jeszcze na oficjalnej liście chorób, ale zapewne niedługo tam trafi. Ortoreksja. Liczba jej ofiar rośnie w dużym tempie. Lekarze biją na alarm.»

Tagi: dieta, dieta bezglutenowa, kuchnia wegetariańska, ortoreksja, weganizm, wegetarianizm

Stać mnie na więcej!

Słowa w telefonie zaczęły płynąć strumieniem: – Boję się iść do pracy. Boję się właściwie wszystkiego. Że nie dam rady. Że szefowa mnie skrytykuje. Że mój projekt będzie słaby. Bo jaki ma być?»

Tagi: ambicja, doskonalenie, motywacja, pewność siebie, psychologia, siła

Woda jak krew

Podał choremu, który umierał na dur brzuszny, dożylnie wodę morską. Wieczorem pacjent René Quintona, fizjologa amatora, siedział na łóżku i domagał się jedzenia. Czy wynalezioną 100 lat temu metodę leczenia znów zaczną stosować lekarze?»

Tagi: dur brzuszny, krew, Rene Quinton, woda

Porno w fabryce snów

Burt Reynolds wściekł się, kiedy obejrzał „Boogie Nights". Pobił reżysera Paula Thomasa Andersona, a potem zwolnił swojego agenta. Czy mógł przeczuć, że za rolę reżysera pornoli, którą zagrał w tym filmie, otrzyma jedyną w swojej karierze nominację do Oscara?»

Tagi: boogie nights, Burt Reynolds, Hollywood, Paul Thomas Anderson, porno

Włosy - energetyczne anteny

Jeżeli chcę za coś Ziemi podziękować, w ramach świętej wymiany rzucam na wiatr kilka włosów. To one są naszą anteną w kontakcie ze światem – mówi adeptka szamanizmu Diana Poteralska-Łyżnik.»

Tagi: energia, szamanizm, włosy

Taka już jesteś!

Perfekcjonistko! Świat wcale nie patrzy na ciebie tak krytycznie jak ty sama. Nawet jeśli nie możesz liczyć na Księżyc i Neptuna, wrzuć na luz.»

Tagi: doskonałość, Koziorożec, Panna, pedanteria, perfekcjonizm

Miłość - wzniosłość czy codzienne troski?

Czy to już pora? Czy mogę iść z nim do łóżka? A kiedy, zamiast paradować w koronkowych stringach, wolno mi będzie pokazać mu się w bawełnianych majtkach? Albo pogadać o polityce? Miłość to nie tylko uniesienia, ale i przyziemne sprawy...»

Tagi: miłość, seks, wierność, zakochanie
Okładka numeru
Już w kioskach: Grudzień 2017


Pozostań z nami w kontakcie

mail fb pic YouTube

Wydanie specjalne 1/2018