Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. Czytaj więcej...
Niedobór snu może zmniejszać odporność, przyspieszać tycie, a nawet psuć cerę... »
Dlaczego kobiety żyją dłużej niż mężczyźni? Naukowcy odpowiedzi szukają we śnie… »
Kiedy my smacznie śpimy, nasz mózg podpowiada nam, jak poradzić sobie z tym, co na jawie nie pozwala nam zasnąć. »
Martwiłam się, jak przygotuję święta. Byłam z tym sama. Z mężem rozstaliśmy się... »
Jednak bezsenność nie dla wszystkich jest jednakowo dotkliwa. »
Nie potrafisz zasnąć w ciemnej pościeli? Nie przejmuj się, nie ma w tym nic dziwnego. »