Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. Czytaj więcej...
Dzięki ćwiczeniom można nie tylko wzmocnić ciało, ale też zyskać pewność siebie, energię... »
W dodatku trudno ci się skupić i często boli cię głowa? Sprawdź, czy umiesz oddychać! »
Na nic praktykowanie asan, jeśli nie zrozumiemy, że równie ważny jak ruch jest oddech! »
Najwyższa pora na refleksję, sięganie w głąb siebie. Razem z jogą!! »
Burczenie w brzuchu to tylko jeden z objawów wzdęć. Można je zwalczyć... jogą! »
Kiedy brak słońca, łatwo popaść w przygnębienie. Wtedy nastrój poprawią wygięcia do tyłu! »
Wsłuchaj się w swoje ciało. Im lepszy masz z nim kontakt, tym rzadziej dajesz się oszukiwać myślom i nie popadasz w złe nastroje. »
Jedni dożywają setki i ciągle mają ochotę na zabawę, inni już po trzydziestce chodzą przygarbieni... »
Czy wszystkie metody jogi są bezpieczne? »
Jeśli rozkojarzenie nie mija, nawał pracy cię przerasta i drażni, trzeba działać. Wykorzystaj jogę! »
Joga na zmęczenie i przepracowanie? Oczywiście!! »
Nic nie podnieca faceta bardziej niż kobieta, której na jego widok błyszczą oczy... »
Zawsze trafiam albo na oszustów matrymonialnych, którzy chcą wygodnie się urządzić moim kosztem... »
Ajurwedę – naturalną medycynę hinduską – praktykuje się w Indiach od 5500 lat... »
Mówi się o niej „joga miłości”. Doda wam energii i wzmocni doznania. Warto poćwiczyć! »
Bolą nas plecy? – to najczęstsza dolegliwość, z którą przychodzimy na jogę. »
Joga Festiwal VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli Małej rozpoczyna się już 23 sierpnia. »
18 -25 sierpnia zapraszamy na Joga Festiwal - VII Górski Maraton Jogi do Wierchomli! »
Już za dwa miesiące odbędzie się Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli – prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego życia. »