Poznaj 5 drzew które leczą

Kiedyś w lesie ludzie doznawali cudownych uzdrowień. Później uznano to za zabobon, a naszym fetyszem stały się tabletki. Dzisiaj medycyna znowu zaczyna czerpać z mocy drzew.

 

Żyją na Ziemi znacznie dłużej niż ludzie. Pewnie dlatego, że ich mechanizmy obrony przed chorobami są dużo skuteczniejsze niż nasze. Wiedzieli o tym nasi przodkowie, którzy już przed tysiącami lat leczyli gorączkę naparem z liści wierzby, stany zapalne sokiem z brzozy, a w chorobach płuc spacerowali wśród sosen. Później medycyna uznała to za zabobon lub nieszkodliwe dziwactwo. I dopiero w ostatnich dziesięcioleciach uczeni stwierdzili, że kora i liście drzew to źródło skutecznych leków. Aspiryna, chinina, preparaty do chemioterapii i na astmę pochodzą od tych roślin. A to dopiero początek listy, bo w ich korze i liściach naukowcy wciąż wynajdują nowe leki! Najważniejsze jednak, że chcąc skorzystać z ożywczej mocy drzew, wystarczy pójść na spacer! Wydzielają lotne substancje nazwane fitoncydami, które działają bakteriobójczo, przeciwgrzybicznie i jonizująco. To jeszcze nie wszystko!  Oto 5 drzew, które najlepiej leczą.

5 drzew które leczą 

 

Brzoza (Betula)

W medycynie naturalnej wykorzystuje się ją do zwalczania m.in. infekcji dróg moczowych, łuszczycy i egzemy. Zawarty w jej korze salicylan metylu leczy stany zapalne. Nic dziwnego, że ekstrakt z kory tego drzewa trafił do wielu kremów i maści łagodzących ból stawów i dny moczanowej. Dopiero od niedawna wiadomo, że sok brzozowy działa przeciwnowotworowo! A to za sprawą kwasu betulinowego, który dosłownie zmusza komórki raka do samobójstwa! „Obecnie badamy wyciągi z soku brzozy pod kątem zwalczania raka prostaty” – mówi prof. Chris Twelves, specjalista w dziedzinie farmakologii raka na Uniwersytecie w Leeds. I dodaje: „To absolutna nowość! Na razie prowadzimy jedynie testy laboratoryjne, jeszcze bez udziału pacjentów”. Zdaniem badaczy działanie substancji zawartych w soku brzozy na tym się nie kończy. Właśnie trwają testy mające potwierdzić jego skuteczność w zwalczaniu… wirusa HIV.

 ■ Spacer w brzezinie leczy łagodne stany zapalne, wspomaga pracę serca, przyspiesza metabolizm, zmniejsza napięcia mięśniowe. Przede wszystkim jednak pomaga oczyścić organizm z toksyn.

Wierzba (Salix alba)

Od wieków używano jej kory i liści do zmniejszania bólu i gorączki. Pod koniec XIX w. niemiecki chemik Felix Hoffmann wyizolował z niej kwas acetylosalicylowy, który od roku 1915 koncern Bayer zaczął sprzedawać jako aspirynę. Początkowo stosowano ją jako środek przeciwzapalny, ale w roku 1948 r. kalifornijski lekarz Lawrence Craven zauważył, że aspiryna zmniejsza ryzyko zawału serca. Kolejne badania dowiodły, że w małych dawkach może zmniejszyć prawdopodobieństwo tworzenia się zakrzepów krwi, które prowadzą do zawałów serca i udarów mózgu. Trzeba jednak pamiętać, że aspiryna rozrzedza krew, co z kolei utrudnia zatrzymanie ewentualnego krwawienia. Najnowsze badania wykazały, że aspiryna może chronić przed niektórymi nowotworami.

■ Usiądź pod wierzbą, gdy cierpisz na przewlekły ból, nerwicę, bolesne skurcze żołądka.

Drzewo oliwne (Olea europaea)

Wiemy to wszyscy – oliwa z oliwek jest zdrowa. Jadanie jej zmniejsza ryzyko pojawienia się chorób: serca, Parkinsona, Alzheimera, cukrzycy typu 2, wrzodów żołądka, zaparć oraz infekcji. Przyspiesza też spalanie tłuszczu, obniża ciśnienie krwi, wzmacnia procesy naprawcze komórek. To wszystko dzięki substancjom aktywnym: kwasowi oleinowemu, oleuropeinie, hydroksytyrozolowi, tyrozolowi. Badania z 2011 roku dokładają do tego spisu to, że związki zawarte w oliwie hamują spontaniczne tworzenie się nowych naczyń krwionośnych. A te, jak wiadomo, odżywiają nowotworowe guzy.

■ Oliwą przyprawiaj jedzenie – to najlepszy sposób, bo pod naszą szerokością geograficzną raczej trudno by było zorganizować sobie spacerek w gaju oliwnym. Dodawaj zatem do potraw 4 łyżki oliwy dziennie. Taka dieta znacznie zmniejsza ryzyko raka przełyku, krtani, jajników, piersi i jelita grubego.

Cis (Taxus baccata)

Drzewa iglaste tworzą skomplikowane chemiczne związki, które hamują wzrost innych, konkurencyjnych, roślin. To dlatego rzadko oplata je bluszcz, tłumią chwasty, a w lesie iglastym niezbyt chętnie pojawiają się liściaste drzewa. Jedną z takich substancji, o nazwie paklitaksel, amerykańscy uczeni wyizolowali z kory cisu. Inne związki, o wspólnej nazwie taksany, angielscy badacze znaleźli w jego igłach. I okazało się, że te substancje są istnymi pożeraczami komórek nowotworowych! Na ich podstawie powstały już dwa lekarstwa służące do chemioterapii.

■ Wdychaj zapach igieł – w Polsce można znaleźć cisowy las w Karpatach. Nie brakuje u nas natomiast innych iglastych drzew. Choć w mniejszym stężeniu, wszystkie one zawierają substancje niszczące komórki rozpoznawane jako obce, a więc drobnoustroje chorobotwórcze (bakterie, pierwotniaki oraz grzyby) i komórki nowotworowe.

Orzech (Juglans regia)

Wszystkie orzechy (a zwłaszcza włoskie) mają mnóstwo idealnych dla serca tłuszczów Omega-3 i związków roślinnych pomagających obniżyć poziom cholesterolu. Jest w nich też błonnik, białko, witaminy z grupy B, witamina E, potas oraz magnez. To wszystko wiemy nie od dziś, ale dopiero badanie przeprowadzone w 2018 roku (i opisane w „Journal of Clinical Oncology”) dowiodło, że osobom chorym na raka jelita grubego codzienna porcja orzechów może dosłownie uratować życie. A już na pewno podziała ochronnie na zdrowych! Zjadanie 14 orzechów włoskich lub 50 migdałów tygodniowo (w dwóch porcjach) zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci (z powodu nowotworów, chorób układu krwionośnego i innych) aż o 57 procent! Jaka jest tajemnica tego sukcesu? Otóż okazuje się, że orzechy to doskonałe paliwo dla naszej flory bakteryjnej, a to właśnie jej dobra praca jest kluczowa w zapobieganiu raka okrężnicy.

■ Orzechy miej zawsze w kieszeni. Warto je chrupać pomiędzy posiłkami, zamiast niezdrowego batonika czy czipsów.

Ja leczą drzewa?

 

  • Akacja przywraca pogodę ducha, niweluje osłabienie, napełnia energią, wzmacnia entuzjazm.
  • Brzoza łagodzi napięcie mięśniowe, wspomaga układ krążenia, metabolizm, oczyszcza organizm z toksyn, przywraca równowagę psychiczną.
  • Dąb wzmacnia organizm, dodaje energii, pobudza krążenie krwi, redukuje stres, wywar leczy choroby skórne, łagodzi stany zapalne dróg rodnych.
  • Jesion poprawia nastrój, idealny dla przepracowanych i zmęczonych.
  • Jodła ma pozytywny wpływ na seksualność, uspokaja, ułatwia radzenie sobie w trudnych sytuacjach.
  • Kasztanowiec zwalcza lęki i niepokoje, mobilizuje do działania, silnie promieniuje, niwelując bóle reumatyczne.
  • Lipa poprawia witalność, uspokaja i odpręża, redukuje zmęczenie, wspomaga pracę układu oddechowego, pobudza krążenie, koi nerwobóle, wpływa na lepsze funkcjonowanie umysłu.
  • Leszczyna ułatwia podejmowanie decyzji, leczy złamane serce.
  • Modrzew wzmacnia układ odpornościowy, eliminuje toksyny, umacnia cierpliwość, skłania do altruistycznych zachowań.
  • Topola wpływa pozytywnie na sferę uczuciową, leczy poczucie osamotnienia, przyśpiesza gojenie ran, stosowana w leczeniu schorzeń dróg moczowych.
  • Sosna działa silnie oczyszczająco, leczy układ oddechowy, przeciwdziała depresji, przyciąga pieniądze oraz wzmacnia inteligencję. 
  • Świerk pomaga przezwyciężać lęki, dodaje pewności siebie, działa silnie oczyszczająco i wspomagająco

 

tekst: Krzysztof Kwiatkowski

Fot.: Shutterstock

 

 

 

reklama
Już w kioskach: 2020


Pozostań z nami w kontakcie

mail fb pic YouTube

Wydanie specjalne 2/2020