Między nami kobietami

Ciało daje wiele sygnałów, gdy potrzebuje troski i pomocy. Jego komunikaty bywają ostre: szczypanie, pieczenie, nieprzyjemny zapach, upławy. Wilgotna, a po wyschnięciu żółtawa plamka na majtkach jest zupełnie normalna.

Śluz zawsze mamy w pochwie, nawilża ją i oczyszcza. Niewielkie ilości cały czas wydobywają się na zewnątrz. Zdrowy śluz jest przezroczysty albo mlecznobiały, bez wyraźnego zapachu. Podczas owulacji może się ciągnąć jak nitka, a po jajeczkowaniu staje się gęściejszy. Jeśli wydzielina jest inna niż zwykle, warto wiedzieć, co się dzieje i co powinno Cię zaniepokoić.

Domowym sposobem

Ziołowe napary możesz przygotować sama. Sięgnij po krwawnik, aloes, macierzankę.

• Aloesowy. Weź pół kilograma liści, oberwij kolce i potrzymaj przez tydzień w lodówce. Warto je zawsze mieć przygotowane zawczasu. Pokrój na drobne kawałki i wrzuć do dużego termosu, dodając po łyżeczce liści szałwii i nagietka lub babki lancetowatej. Zalej półtorej szklanki wrzącej wody i zakręć termos. Napar jest gotowy po godzinie. Do przemywania i irygacji.
• Z macierzanki. Łyżkę ziela zalej dwiema i pół szklanki wrzącej wody. Parz 20 minut. Potem odkryj i odstaw na 10 minut. Przecedź. Używaj do kompresów i irygacji.
• Płukanka z maku polnego. Zmieszaj po łyżce kwiatów maku polnego oraz kwiatów rumianku lub krwawnika. Zalej jedną łyżkę mieszanki szklanką wrzącej wody. Parz 15 minut. Odstaw na 10 minut i przecedź. Używaj do przymoczek i irygacji.
• Mieszanka do picia. Weź po czubatej łyżce kwiatów jasnoty białej i ziela rdestu ptasiego, łyżkę ziela skrzypu, niepełną łyżkę liści pokrzywy oraz po łyżeczce kory dębu i kłącza pięciornika. 2 łyżki ziół zalej w termosie półtorej szklanki wrzącej wody i zakręć. Odstaw na godzinę. Przecedź i pij małymi porcjami przed każdym posiłkiem.
  
  

Prawidłowe czy nie?

Jeśli masz wątpliwości, czy to, co wydobywa się z Ciebie, jest normalne, sięgnij po test badający pH pochwy Vi-Sense. Jest to cieniutka wkładka z żółtym paseczkiem, który stanowi wskaźnik. Naklejasz wkładkę na majtki tak, by wskaźnik znalazł się na wysokości ujścia pochwy. Nosisz przez kilka godzin. Potem odklejasz wkładkę i umieszczasz ją w specjalnym, dołączonym do zestawu pudełku. Czekasz 10 minut. Jeśli pasek zmieni kolor na niebieski lub zielony, to znaczy, że pH pochwy stało się zasadowe. Bardzo prawdopodobne, że masz infekcję bakteryjną.