Czaruj i baluj w karnawale!

Nogi, które przetańczą całą noc

• Masz problemy z żylakami?

Załóż rajstopy antyżylakowe. Dobrze, jeśli dobierze je lekarz, ale jeśli nie masz takiej możliwości, zmierz łydkę w kostce i w udzie i z tymi wymiarami poproś aptekarza o pomoc. Pamiętaj tylko, by założyć je na leżąco, po przynajmniej godzinnym poleżeniu z nogami ułożonymi nieco wyżej. Wtedy nogi nie będą spuchnięte i rajstopy zadziałają lepiej.

• Ten czas odpoczynku, tak jak XIX-wieczne damy, wykorzystaj na maseczki, sen lub kompres zapobiegający puchnięciu łydek.

Rano, w dzień balu weź dwa bandaże, zmocz je wodą i skrop olejkiem miętowym. Włóż do lodówki. Przed wyjściem owiń nimi nogi, od kostek po uda. Poleż 20-30 minut, osusz ręcznikiem i delikatnie natrzyj nogi, od stóp po łydki mieszanką 2 łyżek oliwy i 5 kropli olejku lawendowego. Wcieraj ją głaszczącymi ruchami, zawsze od dołu do góry.

• Aby nie spociły się stopy, zafunduj im chłodną kąpiel ziołową. Zmieszaj 4 łyżki ziela mięty, łyżkę igliwia świerkowego, łyżkę szałwii i 3 łyżki kory. Zalej 4 szklankami wrzątku i gotuj przez 10 minut. Wystudź i wlej do miski. Mocz w niej stopy przez 10 minut.

Jak zrobić się na bóstwo

Naładuj się energią w kąpieli. Według słynnego maga Scotta Cunninghama naprawdę daje niezłego kopa i siły do zabawy! A my zapewniamy, że fantastycznie ujędrni skórę!

* Kąpiel! Rozetrzyj w misce lub makutrze 3 łyżeczki goździków, 2 łyżeczki kwiatów lawendy, 2 łyżeczki rozmarynu, 2 porcje bazylii. Wysyp na kwadratowy kawałek materiału, zwiąż go sznurkiem. Saszetkę wrzuć do wanny z ciepłą wodą i zanurz się w niej na 15 minut. Wolisz prysznic? Zmocz woreczek i natrzyj się nim pod strumieniem wody jak kostką mydła.

* Wygładź skórę pilingiem. Ale delikatnym, na przykład ze zmielonych migdałów z kroplą ciepłego mleka (mają sporo odmładzającej witaminy E!). Albo ze sproszkowanych płatków owsianych z ciepłą wodą. Nakładaj papkę na wilgotną skórę pleców, dekoltu i ramion. Po kilku minutach spłucz. Zamiast pilingu możesz też wygładzić skórę, kładąc na niej na 20 minut kawałki jabłka lub wręcz obierki. Po spłukaniu wodą skóra będzie jedwabista.

* Odmłódź szyję i dekolt dzięki kompresom z oliwy lub majeranku. Zmocz w lekko podgrzanej oliwie dużą płachtę gazy lub tetry i połóż na szyi i dekolcie. Okryj podgrzanym na kaloryferze grubym ręcznikiem. Po 20-30 minutach zetrzyj nadmiar oliwy.

* Rozpuść włosy i poczuj się wolna. Raz, w tym roku nie upinaj ich w misterny kok. Nie znaczy to, że masz pójść na bal z szopą na głowie! Po prostu umyj włosy, spłucz octem owocowym (to zmywa z nich negatywne emocje) i wygładź na okrągłej szczotce. Ważne, by nie były niczym skrępowane. Dlaczego? Według ezoteryków poprzez włosy łatwo nawiązuje się kontakt ze środowiskiem i odczuwa się wszystko intensywniej. A wyznawcy islamu dodają: kobieta, która nosi rozpuszczone włosy i pozwala wiatrowi igrać z nimi, jest prawdziwie wolna (i podniecająca – dlatego Arabki nie wychodzą z domu bez kwefu na głowie).

Domowe maseczki „za pięć dwunasta”

--> Oczyszczająca – na plecy i ramiona
Ubij białko z 2-3 jajek i dodaj to, co masz w lodówce: 3 łyżki serka homogenizowanego, łyżkę miodu, listki pozostałe po zaparzaniu zielonej herbaty, łyżeczkę soku z cytryny. Albo wszystko naraz. Papkę nałóż na 15-20 minut i spłucz letnią lub nawet chłodną wodą.

--> Kojąca – na twarz i dekolt
Jeśli chcesz dobrze nawilżyć skórę, zrób maskę z siemienia. Łyżkę nasion lnu ugotuj w szklance wody na papkę. Na twarz połóż gazę, na to nałóż wystudzone siemię. Po 15 minutach zdejmij gazę. Resztki maseczki usuń chusteczką higieniczną.

--> Matująca – dla cery tłustej
Dzięki niej nos i broda nie będą się świecić. Ubij białko na sztywną pianę, wymieszaj delikatnie z sokiem z połowy cytryny. Nałóż na 15 minut na twarz, spłucz zimną wodą.


Marta Radwańska