Cera piękna jak brzoskwinia!

Przetestuj przepisy na domowe maseczki, pilingi i toniki. Są proste, szybkie, tańsze od sklepowych i bardzo aromatyczne!

Cera piękna jak brzoskwinia!

 

Maliny, morele, brzoskwinie, jagody i jeżyny można wykorzystać w domowych kosmetykach. Nałożone na skórę odżywiają ją oraz wygładzają. Dostarczają cennych witamin i minerałów: A – wspomagającej regenerację naskórka, C – stymulującej produkcję kolagenu, który odpowiada za elastyczność i jędrność, a także E – odpowiedzialnej za nawilżenie. Są bogate w kwasy owocowe, które niwelują zmarszczki, rozjaśniają przebarwienia, złuszczają stary naskórek, który utrudnia wydalanie potu z organizmu.

Świeże owoce mają też mnóstwo przeciwutleniaczy, związków, które neutralizują wszelkie toksyny z powietrza czy jedzenia. Najsilniejszy jest likopen, który skrywa się w morelach, i flawonoidy z malin.

 

Zrób to sam, czyli domowe kosmetyki:

 

Tonik odświeżający z cytryny

 

Weź:

• sok wyciśnięty z cytryny,
• szklankę wody,
• garść czarnych albo czerwonych porzeczek.

Zmiksuj wszystkie składniki, przelej do buteleczki. Przecieraj skórę tonikiem dwa razy dziennie.

reklama


Odżywcza maseczka morelowa

 

Weź: 

• 2 morele,
• 3 łyżeczki miodu,
• 2 łyżeczki zmielonych migdałów,
• 3 łyżeczki śmietany kremówki.

Morele obierz ze skórki, usuń pestki i drobno pokrój owoce. Zmiksuj z pozostałymi składnikami, nałóż na twarz i szyję. Zostaw na 15–20 minut, zmyj ciepłą wodą.

 

Piling z owoców leśnych i cukru

 

Weź:

• 2–4 łyżki jeżyn,
• garść malin,
• garść czarnych jagód,
• 6 łyżek grubego cukru,
• pół łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z cytryny,
• 100 ml jogurtu albo oliwy.

Owoce rozgnieć widelcem, dodaj cukier, oliwę. Wymieszaj na papkę. Nałóż na ciało i szoruj je porządnie, następnie opłucz letnią wodą i wytrzyj do sucha.

Na ten temat


Tekst: Paulina Zakrzewska

Fot. Shutterstock

Tagi:

Zobacz także

Joga Festiwal już za chwilę!

Joga Festiwal już za chwilę!

Joga Festiwal VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli Małej rozpoczyna się już 23 sierpnia. »

Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Już za dwa miesiące odbędzie się Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli – prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego życia. »

Fit, zero kalorii – obietnica szczupłej sylwetki czy marketingowy chwyt?

Fit, zero kalorii – obietnica szczupłej sylwetki czy marketingowy chwyt?

Czy produkty, które uważamy za zdrowe, rzeczywiście takie są? A jeśli nie, to co z tym fantem zrobić? »

Już w kioskach: 2019


Pozostań z nami w kontakcie

mail fb pic YouTube

Wydanie specjalne 2/2019