Szczypta ziół
Kobiety Azteków jadły jagody palmy sabałowej, sądząc, że ich piersi będą dzięki temu większe. Roślina ta, a także kozieradka, soja, pluskwica groniasta, ziarna sezamu – zawierają fitoestrogeny, które działają podobnie do żeńskich hormonów płciowych. Pomagają kobietom na dłużej zachować młodość, a co za tym idzie – jędrność biustu.

Masaż ujędrniający
Podczas kąpieli masuj myjką biust okrężnymi ruchami, a poprawisz ukrwienie skóry. Naprzemiennie polewaj go ciepłą i zimną wodą, kierując strumień od dołu do góry. Taki prysznic ma działanie ujędrniające. Wcieraj też balsam nawilżający. A jeśli wolisz sama przygotować kosmetyki, sięgnij po maseczkę Brigitte Bardot. Aktorka miksowała awokado z jogurtem i nakładała na twarz i dekolt.

Jak wybrać idealny stanik
Jeśli nie chcesz korzystać z pomocy brafitterki, wybierz biustonosz sama. Podpowiadamy, jak to zrobić.

•zmierz się pod biustem
Wybierz stanik z obwodem o 5 cm mniejszym niż obwód twojej klatki piersiowej. Zapnij go na ostatnią haftkę i sprawdź, czy tylna część dobrze przylega. Po jakimś czasie materiał rozciągnie się, a ty będziesz mogła zapiąć go na kolejną haftkę.

•fiszbina powinna obejmować całą pierś
Jedna jej część musi spoczywać na mostku, a druga pośrodku pachy. Zwróć uwagę, czy także miseczka obejmuje całą pierś. Jeśli wylewa się ze stanika – wybierz większy rozmiar miseczek.

•Złączenie między miseczkami powinno dobrze przylegać do klatki piersiowej
 Jeśli odstaje, przymierz biustonosz z większymi miseczkami.

•Podczas wkładania biustonosza pochyl się
Przesuń prawą dłonią od lewej łopatki po ciele, jakbyś chciała wcisnąć je do miseczki. W ten sposób unikniesz nieestetycznych wałeczków na plecach, a twój biust idealnie wypełni stanik.

Sztuczki stylistki
● łódka podkreśla długą szyję, jednak optycznie skraca sylwetkę, dlatego najlepiej wyglądają w tym smukłe panie.
● w szpic Idealny dla kobiet z dużym biustem, szerokimi ramionami i krótką szyją. Wysmukla sylwetkę 
● półokrągły podkreśla mały biust. Jednak najlepiej będą się w nim prezentować panie o długiej szyi, bo taki fason optycznie ją skraca.
● grecki czyli lejący, powiększa piersi i ramiona. Nie jest polecany paniom o masywnych ramionach.

Katarzyna Zielonka
fot. Ruth Niedzielska