Zawierają dużo witamin i minerałów. Są bogate w przeciwutleniacze, kwasy tłuszczowe omega i błonnik. Zmniejszają nadwagę, stabilizują cukier, wspomagają trawienie i wydalanie. 	    		
	    			»	    		
	    	
	    	
	        
		        		            Tagi: 
		                		                chia,
		                		                deser,
		                		                dieta,
		                		                DIY,
		                		                kosmetyki naturalne,
		                		                leki naturalne,
		                		                natura pomaga,
		                		                naturalne metody,
		                		                przepisy,
		                		                szałwia hiszpańska,
		                		                w zgodzie z natura,
		                		                zdrowie