Diety
-
Witamina B12 zapewni ci siłę
Brakuje ci sił, czujesz stałe zmęczenie, łapiesz infekcję za infekcją? To może być brak witaminy B¹². Zadbaj o jej obecność w menu, a wszystko się zmieni! »
-
Zielone dziecko
Czy dzieci, które „jedzą trawę", są niedożywione? Gorzej rozwinięte umysłowo, chorowite? Czy może raczej szczupłe, bystre, pełne energii i bardziej odporne? Warto rozważyć, czym żywić dziecko, by było silne, mądre i zdrowe. »
-
Sekret udanej diety
Dieta roślinna czy bazująca na mięsie? Bezglutenowa, a może bez cukru? Moda dietowa zmienna jest jak żurnalowa... »
-
Waga w dół
A gdyby tak jeść, ile się chce i kiedy się chce, i nie tyć? A gdyby do tego jeszcze... zeszczupleć? To jest możliwe!! »
-
Owsianka dla zdrowia, maseczka z owsa dla urody
Owsianka na śniadanie, napar z owsa w południe, a wieczorem maseczka z owsem. Babcine sposoby, jak wykorzystać owiec dla zdrowia i urody. »
-
Smaczne nie szkodzi
Idą święta. To czas radości i relaksu. A my liczymy kalorie. Odbieramy sobie jedną z podstawowych radości: dobre jedzenie... Najwyższy czas na rozgrzeszenie!! »
-
Zielone koktajle
Jak pozbyć się tego, co szkodliwe i wzmocnić ciało tym, co dobre? Pij wiosenne koktajle z trawy zbożowej, liści i zielonych warzyw! »
-
Piękne życie bez glutenu
Jak wytrzymać na diecie bez pieczywa i klusek? Doktor William Davis radzi jeść więcej warzyw, jajek i mięsa. »
-
Diabeł tkwi w słodzikach
Cukier czy sztuczny słodzik? Jeden diabeł! Na szczęście Matka Natura przychodzi z pomocą wielbicielom słodkiego smaku. »
-
Dieta, z którą się rodzimy
Genodieta to sposób odżywiania, z którym przychodzimy na świat. Zastosowana wcześnie zaoszczędza masę czasu i cierpień... »
